Evidentemente a música é uma dadiva em diversos momentos da nossa vida, mas quais seriam seus benefícios para os idosos?

O poder da cura através do som:

Diversas vezes ouvimos o termo “música cura”. Para os idosos, este conceito pode ser ainda mais poderoso. A música é importante porque oferece reabilitação física e mental que tem poder de cura e transformação. A escuta musical também se torna terapêutica pois permite que o idoso conheça seu papel social, sua personalidade e sua participação em seu meio.

Os benefícios da música aos idosos

Muitos são os benefícios tragos com a música, isso porque ela esta associada a frequência de estímulos cerebrais prazerosos.  Confira a seguir uma lista com seus principais benefícios:

Restabelecimento do ritmo da marcha: o uso de músicas com os ritmos marcados auxilia idosos com dificuldade de se locomover e equilibrar;

Estimulação da fala: o canto proporciona uma melhora nos problemas de dicção e oratória;

Aumento da criatividade: a criação de novas músicas aumenta a criatividade e estimula todas as capacidades cognitivas;

Aumento de força e consciência corporal: o ritmo da música estimula movimentos corporais e tonifica a musculatura;

Diminuição dos sintomas de depressão: o convívio social utilizado na musicoterapia diminui o isolamento, além de ser uma forma de expressar as emoções;

Redução os níveis de estresse: a interação e os momentos de boa disposição servem como forma de descarregar o estresse, evitando o aumento da pressão arterial e frequência cardíaca.

A música incorporada nas casas de repouso

Agora que você conhece os benefícios da música, deve saber que elas são incorporadas as residências de idosos como uma fonte vital de sociabilidade. Desta  forma são trabalhados os movimentos físicos do idoso mas também sua capacidade mental. Desta forma, instantaneamente acontece o aumento da longevidade bem como na qualidade de vida.

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